Comment surmonter au mieux une rupture?
Comment surmonter au mieux une rupture? Une grande étude a étudié la question
Vous avez peut-être envie de raconter vos mésaventures à vos ami(e)s ou au contraire vous ressentez le besoin d’être seul, d’écouter des chansons tristes, de regarder des films ou de vous engloutir un pot de glace. Chacun réagit différemment à une rupture et trouve le moyen de panser ses plaies de la meilleure façon possible. Mais la science, elle aussi, a des solutions à vous proposer !
Tourner la page, plus facile à dire qu’à faire
L’homme ou la femme que vous aimiez vous a quitté(e) du jour au lendemain au bout de plusieurs années de relation? Vous êtes sans doute en pleurs, bien calé(e) au fond de votre couette, à vous rappeler les bons et les mauvais moments que vous avez passés ensemble. Vous pensez sans doute que vous ne serez plus jamais heureux(se) et que vous ne trouverez plus jamais l’amour. Vous avez peut-être envie de raconter vos mésaventures à vos ami(e)s ou au contraire vous ressentez le besoin d’être seul, d’écouter des chansons tristes, de regarder des films ou de vous engloutir un pot de glace.
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